牛肉炒芹菜是一道简单又美味的家常菜,不仅能满足我们的味蕾,还能带来健康益处,下面,我将为大家详细讲解如何炒出美味的牛肉炒芹菜。
🍲【准备食材】
- 牛肉:150克
- 芹菜:200克
- 姜蒜末:适量
- 青红椒:适量
- 酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉、水淀粉:适量
🍲【烹饪步骤】
- 牛肉洗净切丝,用料酒、酱油、胡椒粉腌制10分钟。
- 芹菜洗净切段,青红椒切丝备用。
- 姜蒜切末备用。
- 热锅倒油,油热后放入腌制好的牛肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入姜蒜末爆香。
- 加入芹菜段和青红椒丝,翻炒至断生。
- 倒入炒好的牛肉丝,加入适量的盐、糖调味。
- 翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
🍲【烹饪技巧】
- 牛肉切丝时,可以顺着肉的纹理切,这样炒出来的牛肉口感更嫩。
- 芹菜要选用新鲜的,这样炒出来的菜口感更好。
- 翻炒时,火候要大,动作要快,以免炒出来的菜过于烂糊。
- 水淀粉的量不宜过多,以免炒出来的菜过于粘稠。
🍲【美食小贴士】牛肉炒芹菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,芹菜富含纤维素,有助于消化;牛肉则富含蛋白质和铁质,有助于增强体质,这道菜适合各个年龄段的人群食用。
🎉你已经学会了如何炒出美味的牛肉炒芹菜,快来动手试试吧!相信你一定会做出一道色香味俱全的家常菜!🥳🍽️