🍳 蛋包猪肉炒蔬菜,美味又营养的家常菜 🥗
在忙碌的生活中,我们总是希望能快速地做出一道美味又营养的菜肴,就为大家分享一道简单易学的家常菜——蛋包猪肉炒蔬菜。🍳
我们来准备食材,这道菜的主要食材有:猪肉、鸡蛋、蔬菜(如青椒、胡萝卜、洋葱等)。🍖🍳
让我们开始烹饪吧!
猪肉洗净后切成薄片,加入少许生抽、料酒、淀粉、盐搅拌均匀,腌制10分钟。🍖
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🥚
蔬菜洗净后切成条状。🥗
热锅倒油,油热后放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色,出锅备用。🍳
另起锅,倒入鸡蛋液,待底部凝固后,用铲子将鸡蛋翻面,煎至两面金黄,出锅备用。🍳
锅中留少许油,放入蔬菜条,翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味。🥗
将炒好的猪肉片重新放入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。🍖
将煎好的鸡蛋对折成半月形,放在蔬菜和猪肉上,翻炒均匀即可。🍳
出锅装盘,美味的蛋包猪肉炒蔬菜就完成了!🥰
这道菜色香味俱佳,既保留了蔬菜的营养,又富含蛋白质。🥗🍖
猪肉切片时,尽量切得薄一些,这样炒出来的猪肉口感更嫩滑。
鸡蛋液加入少许盐,可以让煎出来的鸡蛋更加鲜美。
蔬菜可以根据个人口味选择,也可以加入其他自己喜欢的蔬菜。
炒菜时,火候要掌握好,避免炒糊。
快来试试这道美味的蛋包猪肉炒蔬菜吧!相信它一定会成为你餐桌上的新宠!🎉🍳