鸡杂炒豆牙家常做法

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🍳鸡杂炒豆芽家常做法,美味又营养!

🌟食材清单:

  • 鸡杂(鸡肝、鸡心、鸡肠等)300克
  • 豆芽200克
  • 生姜适量
  • 大蒜适量
  • 青红椒适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 蒜蓉辣椒酱适量

🌟做法步骤:

1️⃣鸡杂处理:将鸡杂清洗干净,去掉多余的油脂和杂质,切成小块,生姜切片,大蒜切末,青红椒切丝备用。

2️⃣焯水:锅中加水烧开,放入鸡杂焯水,焯水过程中加入少许盐和料酒,焯水约3-5分钟,捞出备用。

3️⃣炒豆芽:锅中加入适量食用油,油热后放入生姜和大蒜末炒香,再加入豆芽翻炒至豆芽变软。

4️⃣炒鸡杂:将焯好水的鸡杂放入锅中,加入生抽、老抽、蒜蓉辣椒酱翻炒均匀,让鸡杂充分吸收调料的味道。

5️⃣调味:根据个人口味,加入适量盐调味,翻炒均匀。

6️⃣出锅:最后加入青红椒丝,翻炒均匀,炒至青红椒断生即可出锅。

🌟小贴士:

  • 鸡杂焯水可以去除异味,使口感更佳。
  • 豆芽焯水时间不宜过长,以免失去营养。
  • 炒鸡杂时,注意火候,以免炒糊。

🍲这道鸡杂炒豆芽家常做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,快快动手尝试一下吧!🎉🍳