番茄炒蛋界的天花板!粉丝炒西红柿片😋

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西红柿炒鸡蛋是一道经典的家常菜,几乎人人都会做,但是粉丝炒西红柿片你吃过吗?这道菜口感鲜美、营养丰富,而且做法简单易学,如果你是一个粉丝爱好者,那么这道菜绝对值得一试!下面就来分享一下这道菜的做法。

材料:

  • 西红柿:2 个
  • 龙口粉丝:1 把
  • 大蒜:2 瓣
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 生抽:适量
  • 蚝油:适量
  • 番茄酱:适量

准备工作:

  1. 将西红柿洗净,切成小块备用。
  2. 粉丝用热水泡软,捞出沥干水分备用。
  3. 大蒜切末备用。

做法步骤:

  1. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
  2. 加入西红柿块翻炒均匀,炒至西红柿软烂。
  3. 加入适量盐、鸡精、生抽、蚝油和番茄酱,继续翻炒均匀。
  4. 加入泡软的粉丝翻炒均匀,让粉丝吸收西红柿的汤汁。
  5. 炒至粉丝变软入味,汤汁浓稠即可出锅。

小贴士:

  1. 粉丝要用热水泡软,这样可以缩短炒制时间,避免粉丝粘连。
  2. 西红柿要炒至软烂,这样可以让汤汁更加浓郁。
  3. 盐、鸡精、生抽、蚝油等调味料的用量可以根据个人口味适量调整。
  4. 喜欢吃辣的可以加入适量的辣椒油或者辣椒粉。

这道粉丝炒西红柿片不仅美味可口,而且营养丰富,西红柿富含维生素 C、维生素 E、番茄红素等营养物质,具有抗氧化、美白、祛斑等功效,粉丝中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养物质,具有增强饱腹感、促进消化等功效,这道菜将西红柿的酸甜和粉丝的爽滑完美结合在一起,口感丰富,让人回味无穷,无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择。

如果你也喜欢吃粉丝和西红柿,那么一定要试试这道粉丝炒西红柿片,相信你一定会爱上它的味道!