毛豆炒干豆角是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下毛豆炒干豆角的烹饪方法,让我们一起动手,享受美食的乐趣吧!🍲
准备好以下食材:
- 毛豆:200克
- 干豆角:100克
- 红椒:1个
- 青椒:1个
- 蒜末:适量
- 生姜:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
【烹饪步骤】
将毛豆去壳,洗净备用;干豆角提前浸泡2小时,洗净备用;红椒、青椒洗净切块;生姜、大蒜切末;葱花切碎。🌱
热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。🌶️
加入毛豆翻炒至表面微黄,约1分钟。🍅
放入干豆角继续翻炒,炒至豆角表面微微发软,大约需要3-5分钟。🌽
加入红椒、青椒块,继续翻炒,让各种食材的味道相互融合。🥕
加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。🍴
最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。🌿
【小贴士】
- 毛豆去壳时,可以先用剪刀沿着毛豆的凸起部分剪一圈,然后用手轻轻一剥,毛豆壳就很容易脱落了。
- 干豆角浸泡时间不宜过长,以免豆角过于软烂,影响口感。
- 翻炒过程中,火候不宜过大,以免豆角炒糊。
毛豆炒干豆角色泽鲜艳,口感鲜美,是一道简单又美味的家常菜,快快动手尝试一下吧!🤩