炒牛筋青椒芹菜是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面就来详细介绍一下这道菜的烹饪方法。
🍲【食材准备】
- 牛筋:500克
- 青椒:2个
- 芹菜:2根
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:少许
- 鸡精:适量
🍲【烹饪步骤】
牛筋预处理:将牛筋放入冷水中浸泡2小时以上,去除腥味,然后放入锅中,加入足量清水,放入生姜、料酒,大火煮开后转小火炖煮1小时左右,直到牛筋变得软烂。
青椒和芹菜处理:青椒去籽切丝,芹菜去叶切段,生姜和大蒜切片备用。
炒制牛筋:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜和大蒜片爆香,然后捞出丢弃。
炒青椒和芹菜:将青椒和芹菜放入锅中,快速翻炒至断生,盛出备用。
炒牛筋:锅中留少许油,将炖好的牛筋放入锅中,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
混合翻炒:将炒好的青椒和芹菜倒入锅中,与牛筋一起快速翻炒,使所有食材充分混合。
调味出锅:加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
🍲【小贴士】
- 牛筋炖煮时间较长,耐心等待是关键。
- 炒制过程中火候不宜过大,以免烧焦。
- 青椒和芹菜不宜炒制时间过长,以免失去口感。
这道炒牛筋青椒芹菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🌶️🍃