🌾大豆酱炒萝卜粉条——家常美味,简单易学!
🍽️食材准备:
- 萝卜粉条 200克
- 大豆酱 适量
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 青红椒 适量(可选)
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌟烹饪步骤:
1️⃣ 萝卜粉条提前用温水泡软,捞出沥干水分备用。2️⃣ 葱切段,姜蒜切片,青红椒切丝备用。3️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜爆香。4️⃣ 加入适量大豆酱,小火炒出红油。5️⃣ 放入泡软的萝卜粉条,快速翻炒均匀。6️⃣ 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。7️⃣ 调入适量盐和鸡精,根据个人口味调整。8️⃣ 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
🍲小贴士:
- 萝卜粉条泡软后,最好用厨房纸巾吸去多余水分,这样炒出来的粉条更加劲道。
- 大豆酱的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量增加辣椒。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免粉条粘锅。
🥢营养分析:大豆酱炒萝卜粉条是一道营养丰富的家常菜,萝卜粉条富含膳食纤维,有助于消化;大豆酱富含蛋白质和氨基酸,有益于身体健康,这道菜色香味俱佳,既美味又营养,适合家庭日常食用。
🎉大豆酱炒萝卜粉条是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,快动手试试吧,为家人带来一份美味的佳肴!🍲🌾🍳