炒虾仁玉米豆子怎么炒好吃

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炒虾仁玉米豆子是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享如何炒出美味的虾仁玉米豆子吧!🍳

准备好以下食材:

  • 虾仁:适量
  • 玉米粒:适量
  • 豆子(如青豆、腰豆):适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 胡椒粉:适量

【步骤一:虾仁处理】

  1. 将虾仁清洗干净,去掉虾线,切成小块备用。🦐
  2. 葱切成小段,姜切成薄片。

【步骤二:玉米豆子准备】

玉米粒和豆子洗净,用清水浸泡10分钟,捞出沥干水分。

【步骤三:炒制】

  1. 热锅凉油,油热后放入葱段和姜片爆香。🌶️
  2. 加入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,炒至虾仁表面微焦。🦐
  3. 接着加入玉米粒和豆子,继续翻炒均匀。
  4. 加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味,翻炒均匀。
  5. 炒至玉米粒和豆子熟透,虾仁熟软,即可出锅。🍽️

【小贴士】

  1. 虾仁不宜炒太久,以免肉质变老,口感变差。
  2. 玉米粒和豆子可以先焯水,这样炒制时更易熟透。
  3. 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如蒜末、干辣椒等。

炒虾仁玉米豆子简单易学,口感鲜美,营养丰富,无论是作为家常菜还是宴客佳肴,都是不错的选择,快动手试试吧!🎉