荷兰豌豆炒香肠是一道非常美味的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🍲
我们需要准备以下食材:
- 荷兰豌豆 200克
- 炒香肠 2根
- 葱 1根
- 姜片 3片
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
让我们开始制作这道美味的荷兰豌豆炒香肠吧!🌟
将荷兰豌豆去筋,洗净备用;香肠切成薄片;葱切成小段;姜片切丝。
热锅凉油,油温5成热时,放入香肠片,中火煎至两面金黄,出锅备用。
锅中留少许油,放入葱段和姜片爆香。
将荷兰豌豆放入锅中,快速翻炒均匀。
待荷兰豌豆炒至断生后,加入煎好的香肠片,继续翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可。
出锅装盘,一道美味的荷兰豌豆炒香肠就完成了!🎉
这道荷兰豌豆炒香肠色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,荷兰豌豆富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素,而香肠则含有丰富的蛋白质和脂肪,两者搭配,既能满足口感,又能提供丰富的营养。
在烹饪过程中,注意以下几点:
荷兰豌豆不宜炒得太久,以免失去口感。
香肠煎至两面金黄即可,不宜煎得太老。
根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
荷兰豌豆炒香肠是一道简单易学的家常菜,快快动手尝试一下吧!相信你一定会爱上这道美味的菜肴!🍽️