🌿素炒扁豆角,美味又健康,这样炒超好吃!
扁豆角,又称四季豆,是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜,就让我来给大家分享一道简单又美味的素炒扁豆角的做法,让你在家也能享受到这道家常菜的美味。
🌿食材准备:
- 扁豆角500克
- 大蒜3瓣
- 姜一小块
- 青红椒适量
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
- 植物油适量
🌿做法步骤:1️⃣ 扁豆角洗净,切成小段;大蒜、姜切成末;青红椒切成条状。
2️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末炒香。
3️⃣ 加入青红椒条,翻炒至断生。
4️⃣ 放入扁豆角,快速翻炒均匀。
5️⃣ 加入适量盐和鸡精(或味精),继续翻炒均匀。
6️⃣ 炒至扁豆角熟透,汤汁收干,即可出锅装盘。
🌿小贴士:
- 扁豆角要选择新鲜的,这样可以保证口感和营养。
- 炒扁豆角时,要快速翻炒,以免扁豆角炒得太老,影响口感。
- 可以根据个人口味,适量加入其他调料,如生抽、醋等。
🌿素炒扁豆角是一道简单易学的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,通过以上步骤,你可以在家轻松制作出美味的扁豆角,快动手试试吧,让你的家人和朋友都大饱口福!👩🍳🍴🌿