豆腐圆炒包心菜怎么炒

tzdifeng.com

🍲 豆腐圆炒包心菜——家常美味的家常菜 🥬

豆腐圆炒包心菜是一道简单又美味的家常菜,它结合了豆腐的嫩滑和包心菜的爽脆,口感丰富,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!🍳

准备好以下食材:

  • 豆腐圆:适量
  • 包心菜:1颗
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 酱油:适量
  • 花椒粉:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 食用油:适量

步骤如下:

  1. 豆腐圆预处理:将豆腐圆放入开水中焯水,去除豆腥味,焯水时间大约1-2分钟,捞出备用。🍲

  2. 包心菜处理:将包心菜洗净,切成适当大小的片状,葱姜蒜洗净切末备用。🥬

  3. 炒制

    • 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
    • 加入包心菜片,快速翻炒至菜叶变软。
    • 将焯水后的豆腐圆放入锅中,与包心菜一起翻炒。
    • 加入适量的酱油、花椒粉、盐和糖,继续翻炒均匀,让调料充分渗透到食材中。
    • 炒至包心菜和豆腐圆都熟透,汤汁略微收干即可。

    出锅装盘:将炒好的豆腐圆炒包心菜盛出,装入盘中,美味的家常菜就完成了!🍽️

    小贴士:

    • 焯水豆腐圆时,水开后放入豆腐圆,不要沸腾太久,以免豆腐圆过于软烂。
    • 炒菜时火候要大,快速翻炒,保持食材的爽脆口感。

    这道豆腐圆炒包心菜简单易学,适合忙碌的上班族或家庭主妇,快动手试试吧,保证让你回味无穷!🤤