肉片儿炒豇豆怎么炒好吃?

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《肉片儿炒豇豆怎么炒好吃?》

想要炒出一道美味的肉片儿炒豇豆,需要掌握一些技巧,以下是一些关键步骤和注意事项,希望能帮助你炒出一道色香味俱佳的肉片儿炒豇豆。

第一步:准备食材

  • 主要食材:猪里脊肉 150 克、豇豆 300 克
  • 配料:大蒜 3 瓣、生姜 3 片、红辣椒 1 个、料酒 1 汤匙、生抽 1 汤匙、盐适量、鸡精适量、食用油适量

第二步:处理食材

  1. 将猪里脊肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入 1 汤匙料酒和 1 汤匙生抽,搅拌均匀,腌制 10 分钟。
  2. 将豇豆洗净,切成小段,放入沸水中焯水 2 分钟,捞出沥干水分备用。
  3. 将大蒜、生姜和红辣椒洗净,切成末备用。

第三步:炒制肉片

  1. 热锅凉油,放入腌制好的肉片,煸炒至变色。
  2. 加入大蒜、生姜和红辣椒末,继续煸炒出香味。
  3. 加入焯水后的豇豆段,翻炒均匀。
  4. 加入适量的盐和鸡精,调味,继续翻炒均匀。

第四步:出锅装盘

  1. 炒至豇豆熟透,且汤汁收浓后,即可出锅装盘。
  2. 可以撒上一些葱花或香菜作为装饰。

注意事项

  1. 炒肉片时,要热锅凉油,这样可以使肉片不粘锅,口感更好。
  2. 豇豆一定要焯水,这样可以去除豇豆中的草酸,使豇豆更容易炒熟,口感也更好。
  3. 炒豇豆时,要用大火快炒,这样可以保持豇豆的翠绿颜色和脆嫩口感。
  4. 加入盐和鸡精时,要适量,不要放太多,以免影响口感。

通过以上步骤,你可以轻松炒出一道美味的肉片儿炒豇豆,这道菜口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合夏天食用的家常菜,希望你喜欢!