炒黑色茄子豆角怎么炒

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炒黑色茄子豆角是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来为大家详细介绍一下如何炒出美味的黑色茄子豆角。

🌿【准备食材】

  • 黑色茄子:2根
  • 豆角:适量
  • 红椒:1个
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 鸡精:适量

🌿【烹饪步骤】

  1. 茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子表面的黑皮,捞出沥干水分。
  2. 豆角处理:将豆角去头去尾,洗净后切成段。
  3. 红椒处理:红椒洗净,去籽切丝。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。
  5. 煸炒茄子:将茄子条放入锅中,用中火煸炒至茄子表面微黄,捞出备用。
  6. 炒豆角:锅中留少许油,放入豆角段,翻炒至豆角变软。
  7. 加入红椒:将红椒丝放入锅中,与豆角一起翻炒。
  8. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,翻炒均匀。
  9. 回锅茄子:将之前煸炒至微黄的茄子条重新放入锅中,与豆角和红椒一起翻炒均匀。
  10. 出锅装盘:炒至所有食材熟透,茄子豆角充分吸收调味料后,即可出锅装盘。

🌿【小贴士】

  • 茄子在炒制前用盐水浸泡,可以去除茄子表面的黑皮,使茄子更加美观。
  • 茄子在煸炒时不宜炒太久,以免过于软烂,影响口感。
  • 豆角在炒制前要焯水,可以去除豆角的豆腥味。

这样一道美味的炒黑色茄子豆角就完成了,既简单又营养,快快动手试试吧!🍳🌿