朝鲜族炒豆芽蕨菜的做法 🌱🍃
朝鲜族美食,以其独特的风味和丰富的营养而闻名,朝鲜族炒豆芽蕨菜是一道色香味俱佳的传统佳肴,就让我们一起走进朝鲜族的厨房,学习这道美味的炒豆芽蕨菜的做法吧!👩🍳🍲
食材准备:
- 豆芽:适量
- 蕨菜:适量
- 红辣椒:2个
- 大蒜:3瓣
- 青椒:1个
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:少许
- 食用油:适量
制作步骤:
处理豆芽和蕨菜:将豆芽洗净,沥干水分;蕨菜洗净,切成小段;红辣椒切丝,大蒜切片,青椒切丝备用。🌱🍃
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至油温5成热。🍳
爆香调料:将大蒜片和红辣椒丝放入锅中,翻炒出香味。🌶️
加入豆芽和蕨菜:将豆芽和蕨菜放入锅中,快速翻炒均匀。🌱🍃
调味:加入适量的酱油、盐和少许糖,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到豆芽和蕨菜中。🍲
出锅装盘:炒至豆芽和蕨菜断生,颜色鲜亮,即可出锅装盘。🍽️
小贴士:
- 豆芽和蕨菜不宜炒制时间过长,以免营养流失和口感变差。
- 根据个人口味,可以适量调整酱油、盐和糖的用量。
朝鲜族炒豆芽蕨菜,色泽诱人,口感脆嫩,营养丰富,这道菜不仅适合作为家常便饭,也是宴请宾客的佳肴,快来尝试一下吧,让你的餐桌也多一份朝鲜族的独特风味!🎉🍽️