炒洋蒜的炒法简单做法

tzdifeng.com

炒洋蒜的炒法简单做法🌶️

洋蒜,又称蒜苗,是一种营养丰富、口感脆嫩的蔬菜,炒洋蒜是一道简单易做、美味可口的家常菜,下面,就让我来为大家分享炒洋蒜的简单做法,让你轻松在家就能享受到这道美味佳肴!

🌟【食材准备】

  • 洋蒜 1把
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精/味精 适量
  • 食用油 适量

🌟【炒洋蒜步骤】1️⃣ 洋蒜洗净,切成3-5厘米的段;葱、姜、蒜分别切成末。2️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入葱、姜、蒜末爆香。3️⃣ 放入洋蒜段,大火翻炒至断生,约1-2分钟。4️⃣ 加入适量盐和鸡精/味精,继续翻炒均匀。5️⃣ 出锅前,可根据个人口味加入少许生抽提鲜。6️⃣ 炒好的洋蒜装盘,即可享用。

🌟【小贴士】

  • 炒洋蒜时,火候要大,动作要快,以免洋蒜炒得过烂,影响口感。
  • 洋蒜不宜炒太久,断生即可,以免营养流失。
  • 若喜欢辣味,可以在爆香葱姜蒜时加入少许辣椒。

通过以上简单步骤,你就可以轻松掌握炒洋蒜的技巧,快动手试试吧,相信这道美味的炒洋蒜一定会成为你餐桌上的常客!🍲🌿