莲藕冬笋炒木耳怎么炒

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莲藕冬笋炒木耳,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🍲

准备好所需的食材:莲藕、冬笋、木耳,莲藕要选择新鲜的,外表光滑,无破损;冬笋要选择嫩的,口感脆嫩;木耳要选择干燥的,泡发后口感更佳。

  1. 准备食材:将莲藕去皮,切成薄片;冬笋去壳,切成薄片;木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。

  2. 焯水:将切好的莲藕片和冬笋片分别焯水,去除涩味,捞出后沥干水分。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片爆香。

  4. 下莲藕:将焯好水的莲藕片放入锅中,翻炒至表面微黄。

  5. 加入冬笋:接着加入焯好水的冬笋片,与莲藕一起翻炒。

  6. 放入木耳:将泡发好的木耳加入锅中,继续翻炒均匀。

  7. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

  8. 出锅:最后加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。

🌟小贴士:

  • 焯水时,可以在水中加入少许盐,这样可以使食材更加鲜美。
  • 翻炒时火候不宜过大,以免食材炒糊。
  • 木耳泡发后要彻底洗净,以防泥沙残留。

莲藕冬笋炒木耳,色泽诱人,口感爽脆,营养丰富,家常菜也能做出大厨的味道,快来试试吧!🎉