🌿清炒小麦瓜，美味又健康，快来学学怎么炒好吃吧！🍽️
小麦瓜,又称麦瓜，是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜，清炒小麦瓜是一道简单又美味的家常菜，下面就来教大家怎么炒好吃吧！👩🍳
🌿【食材准备】
- 小麦瓜 500克
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 适量
🌿【烹饪步骤】1️⃣ 小麦瓜洗净，切成薄片，蒜末切末，葱花切碎备用。🍅
2️⃣ 热锅凉油，油热后放入蒜末爆香。🌶️
3️⃣ 放入小麦瓜片，用铲子快速翻炒，让每一片小麦瓜都裹上蒜末的香味。🍅
4️⃣ 加入适量的盐，继续翻炒均匀。🍲
5️⃣ 待小麦瓜炒至断生，加入葱花，快速翻炒均匀。🌿
6️⃣ 出锅前尝一下味道，根据个人口味调整盐的用量。🍲
7️⃣ 一道美味的清炒小麦瓜就完成了！🎉
🌿【小贴士】1️⃣ 小麦瓜不宜炒得太久，以免口感变差，快速翻炒是关键哦！🕒2️⃣ 炒小麦瓜时，可以加入一些辣椒或者豆瓣酱，增加口感和风味。🌶️3️⃣ 小麦瓜富含膳食纤维，有助于消化，适合减肥期间食用。🍎
快来试试这道清炒小麦瓜吧！保证让你爱不释手！👍祝大家烹饪愉快！🥳