🍍🌺🥩 菠萝蜜百合炒牛肉的做法，让你品尝到美味与健康！
在繁忙的都市生活中,美食是我们追求生活品质的重要部分，我要为大家分享一道既美味又营养的佳肴——菠萝蜜百合炒牛肉。🍍🌺🥩
🌟【食材准备】
- 牛肉 200克
- 菠萝蜜 1个
- 百合 50克
- 青红椒 适量
- 蒜末 适量
- 生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉 适量
- 植物油 适量
🌟【制作步骤】
- 牛肉洗净,切成薄片，用生抽、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 菠萝蜜去皮,取果肉，切成小块。
- 百合洗净,剥成小瓣。
- 青红椒洗净,切成小块。
- 热锅倒油,油温五成热时，放入腌制好的牛肉片，快速翻炒至变色，捞出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末炒香，再加入青红椒和菠萝蜜块翻炒均匀。
- 最后加入百合和牛肉片,翻炒均匀，调味，出锅即可。
🌟【美食分享】菠萝蜜百合炒牛肉，色泽鲜艳，口感丰富，牛肉鲜嫩多汁，菠萝蜜的香甜与百合的清甜相互融合，让人回味无穷，这道菜不仅美味，而且营养丰富，具有很好的保健作用。🍍🌺🥩
- 牛肉富含蛋白质、氨基酸，具有滋补强身的作用。
- 菠萝蜜富含多种维生素和矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效。
- 百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适合秋天食用。
快来动手尝试吧,这道菠萝蜜百合炒牛肉绝对会成为你餐桌上的佳肴！🎉🍴🍽️