猪肝怎么炒莴笋做法

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🥢🐷猪肝炒莴笋,家常美味简单做!

猪肝和莴笋都是营养丰富、口感鲜美的食材,将两者搭配在一起炒制,既保留了食材的原汁原味,又营养均衡,下面,就为大家分享一道猪肝炒莴笋的家常做法,简单易学,美味可口!

🔥【食材准备】

  • 猪肝:200克
  • 莴笋:200克
  • 青红椒:适量
  • 生姜:适量
  • 蒜瓣:适量
  • 葱:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量

🌟【做法步骤】

  1. 将猪肝洗净,切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 莴笋去皮,切成细丝;青红椒切丝;生姜切丝;蒜瓣拍碎;葱切段。
  3. 热锅倒油,油热后放入姜丝、蒜瓣和葱段炒香。
  4. 放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至猪肝变色,盛出备用。
  5. 锅中留底油,放入莴笋丝翻炒至断生。
  6. 再加入青红椒丝,快速翻炒均匀。
  7. 将炒好的猪肝片重新倒入锅中,加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  8. 出锅前撒上少许葱花,即可。

🍲【小贴士】

  1. 猪肝切片时,可加入少许淀粉,有助于保持猪肝的嫩滑口感。
  2. 莴笋切丝时,可加入少许盐腌制一下,可去除莴笋的苦涩味。
  3. 炒猪肝时,火候要大,动作要快,以免猪肝炒老。

猪肝炒莴笋,色香味俱佳,营养丰富,是一道家常美食,赶快动手尝试一下吧!🎉🌟