青瓜炒虾炒芒果的做法

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🍅🦐🥭 青瓜炒虾炒芒果,夏日清新美食大公开!

夏日炎炎,是不是觉得食欲不振?来试试这道清新美味的青瓜炒虾炒芒果吧!🌞🍅🦐🥭 这道菜色香味俱佳,不仅能够++你的味蕾,还能带来一丝清凉,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!

🍅 青瓜炒虾炒芒果的做法:

【材料】

  • 青瓜 1根
  • 虾 200克
  • 芒果 1个
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 植物油 适量

【步骤】

  1. 青瓜洗净切片,芒果去皮去核切块,虾去壳去虾线,备用。
  2. 热锅冷油,油热后放入蒜末爆香。
  3. 加入虾,炒至虾变色,加入生抽、盐和白胡椒粉调味。
  4. 接着加入青瓜片,快速翻炒均匀。
  5. 最后加入芒果块,快速翻炒至芒果块稍微变软。
  6. 出锅前尝一下味道,根据个人口味适量调整。
  7. 出锅装盘,一道美味的青瓜炒虾炒芒果就完成了!

【小贴士】

  • 虾和青瓜都是很容易熟的食材,所以炒制过程中要快速翻炒,以免食材变老。
  • 芒果的甜味能够中和虾的鲜美,让整道菜更加美味。
  • 可以根据个人口味,加入适量的辣椒或者香菜提味。

🌟 青瓜炒虾炒芒果不仅是一道色香味俱佳的夏日美食,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,快来试试这道清新美味的菜谱,给你的夏日带来一丝清凉吧!🍅🦐🥭🌞

记得,美食分享,快乐加倍!快邀请你的亲朋好友一起享受这份夏日清新吧!🎉🍽️