🍽️ 冬瓜炒洋葱猪肉——家常美味,简单易做!
冬瓜炒洋葱猪肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你轻松学会如何炒出美味的冬瓜炒洋葱猪肉!
🌟 材料准备:
- 冬瓜:1个(约500克)
- 洋葱:1个(约200克)
- 猪肉:200克
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
🌟 制作步骤:
准备食材:将冬瓜去皮去籽,切成小块;洋葱切丝;猪肉切片,用生抽、盐、鸡精腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量植物油,加热至五成热。
炒洋葱:将洋葱丝放入锅中翻炒至微黄,捞出备用。
炒猪肉:锅中留少许油,放入腌制好的猪肉片,炒至变色,捞出备用。
炒冬瓜:锅中再加入少许油,放入冬瓜块,翻炒至表面微黄。
调味:加入蒜末、生抽、盐、鸡精,翻炒均匀。
加入洋葱和猪肉:将炒好的洋葱和猪肉放入锅中,与冬瓜一起翻炒均匀。
出锅装盘:炒至所有食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 冬瓜不宜炒太久,以免水分流失,口感变差。
- 肉片腌制时可以加入一些料酒,去腥增香。
- 烹饪过程中,可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
🍲 冬瓜炒洋葱猪肉不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的菜肴,赶快动手试试吧,保证让你爱不释手!🥰🌶️🍳