🌟清炒花菜黄瓜，简单美味，让你一口接一口🍽️
清炒花菜黄瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅色泽诱人，而且营养丰富，下面，就让我来给大家分享一下如何炒出既好看又好吃的清炒花菜黄瓜吧！👩🍳
准备好以下食材：
- 花菜：1颗
- 黄瓜：1根
- 蒜末：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 植物油：适量
步骤如下：
清洗食材：将花菜和黄瓜分别清洗干净，切成适当大小的块状，花菜可以用盐水浸泡一会儿，这样可以使花菜更加脆嫩。
热锅凉油：在锅中倒入适量的植物油，油热后放入蒜末爆香。
下花菜翻炒：将切好的花菜放入锅中，快速翻炒均匀，炒至花菜边缘微微发黄。
加入黄瓜：接着放入黄瓜块，继续翻炒，让黄瓜与花菜充分混合。
调味：根据个人口味，加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀。
出锅装盘：炒至花菜和黄瓜都熟透，颜色鲜亮时，即可出锅装盘。
小贴士：
- 花菜和黄瓜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 炒菜时火候要适中,以免炒糊。
- 可以根据个人喜好,加入少许辣椒或豆瓣酱，增加风味。
🌟这样一道清炒花菜黄瓜就做好了，简单几步，色香味俱全，快来试试吧，保证让你一口接一口，食欲大增！🍽️🍲🥢