🍅🥚瘦肉炒西红柿鸡蛋——家常美味简单炒制法
西红柿鸡蛋炒瘦肉,是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!
🍅🥚【食材准备】
- 瘦肉:200克
- 西红柿:2个
- 鸡蛋:2个
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
🍅🥚【炒制步骤】
准备食材:将瘦肉切成薄片,用少许盐、生抽、鸡精腌制10分钟;西红柿洗净切块;鸡蛋打散备用。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜和大蒜爆香。
炒瘦肉:将腌制好的瘦肉片放入锅中,翻炒至变色,肉片炒至微微焦黄,捞出备用。
炒西红柿:锅中留少许油,放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。
炒鸡蛋:将打散的鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状。
合炒:将炒好的瘦肉片重新放入锅中,与西红柿和鸡蛋一起翻炒均匀。
调味:根据个人口味,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
出锅:待所有食材炒至均匀,即可出锅装盘。
🍅🥚【小贴士】
- 瘦肉切片时,可以适当用淀粉抓拌一下,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 西红柿选择成熟的,这样炒出来的菜汁多味美。
- 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒老。
一道美味的瘦肉炒西红柿鸡蛋就这样完成了!🎉快快动手试试吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🍽️🍳