芹菜的炒法怎么炒好吃
芹菜是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感脆嫩,既可以做汤,也可以炒菜,芹菜的炒法怎么炒好吃呢?下面我将为大家详细介绍。
选择新鲜的芹菜,新鲜的芹菜叶子翠绿,茎部粗细均匀,质地脆嫩,挑选时,应避免叶子发黄、茎部粗细不均的芹菜。
准备好所需的食材和调料,炒芹菜常用的调料有蒜末、盐、生抽、醋、鸡精等,可以根据个人口味添加肉片、豆腐等食材。
以下是芹菜炒肉的做法:
将芹菜洗净,切成段;将肉切成薄片,用少许生抽、料酒、盐腌制10分钟。
热锅凉油,油温五成热时,下入腌制好的肉片,翻炒至肉片变色,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末炒香。
加入芹菜段,快速翻炒至芹菜变软。
将炒好的肉片重新放入锅中,加入适量的盐、生抽、醋、鸡精调味,翻炒均匀。
撒上少许葱花提香,即可出锅。
炒芹菜时,有几个小技巧需要注意:
芹菜不宜炒得过久,以免口感变差。
炒芹菜时,可以加入少许水,使炒出的芹菜更加鲜嫩。
炒芹菜时,要掌握好火候,避免糊锅。
芹菜中的维生素C易受热氧化,因此炒制时间不宜过长。
掌握好芹菜的炒法,可以让这道菜色香味俱佳,大家可以根据自己的口味,尝试不同的炒法,让芹菜成为餐桌上的美味佳肴。