青椒炒八爪鱼做法炒

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青椒炒八爪鱼是一道色香味俱佳的海鲜家常菜,不仅营养丰富,而且口感鲜美,下面,就为大家详细介绍一下青椒炒八爪鱼的做法。

青椒炒八爪鱼做法

准备材料:

  • 八爪鱼 1只
  • 青椒 2个
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量

制作步骤:

  1. 处理八爪鱼:将八爪鱼清洗干净,去掉内脏和嘴,切成小块,用料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟。

  2. 青椒切丝:青椒洗净去籽,切成细丝。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温5成热时,放入腌制好的八爪鱼块,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 爆香葱姜蒜:锅中留少许油,放入姜末、蒜末和葱花,小火炒香。

  5. 加入青椒:将青椒丝放入锅中,快速翻炒至青椒变软。

  6. 回锅八爪鱼:将炒好的八爪鱼块重新放入锅中,与青椒一起翻炒均匀。

  7. 调味:加入适量的盐、鸡精和生抽,继续翻炒均匀。

  8. 出锅装盘:炒至青椒和八爪鱼完全熟透,出锅装盘即可。

小贴士:

  • 八爪鱼在腌制时,加入料酒可以去腥增香。
  • 炒八爪鱼时,火候要大,动作要快,以免八爪鱼变老。
  • 青椒炒至断生即可,以免失去口感。

通过以上步骤,一道美味的青椒炒八爪鱼就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,是一道适合家庭日常饮食的佳肴,快来动手尝试一下吧!