蒜苗炒鸡是一道家常菜,简单易做,营养丰富,口感鲜嫩,想要炒出美味的蒜苗炒鸡,以下是一些小技巧,让你轻松成为厨房高手👩🍳!
🌿【选材】选择新鲜的鸡胸肉和蒜苗,鸡胸肉肉质细嫩,脂肪含量低,非常适合炒菜,蒜苗要选择颜色鲜绿、叶子挺拔的,这样炒出来的菜才会更加清香。
🍳【准备工作】
- 将鸡胸肉切成薄片,用料酒、生抽、盐和少许淀粉腌制10分钟,这样可以使鸡肉更加入味。
- 蒜苗洗净后切成段,备用。
🔥【炒制过程】
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡片,快速翻炒至变色,出锅备用。
- 锅中留底油,放入蒜末炒香,然后加入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗变软。
- 将炒好的鸡片重新放入锅中,与蒜苗一起快速翻炒均匀。
- 根据个人口味,可以加入适量的盐、生抽、蚝油等调味料,翻炒均匀。
🍲【小贴士】
- 炒鸡片时火候要大,动作要快,这样可以使鸡肉保持嫩滑的口感。
- 蒜苗炒至断生即可,不宜炒得过久,以免失去脆嫩口感。
- 加入蒜末可以增加菜肴的香气,使蒜苗炒鸡更加美味。
🌟【成品展示】炒好的蒜苗炒鸡色泽鲜亮,鸡肉嫩滑,蒜苗清香四溢,是一道色香味俱全的家常菜,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都能赢得好评👍!
赶快动手试试吧,相信你也能炒出美味的蒜苗炒鸡,为家人带来满满的幸福感!🥰