木耳炒紫菜蔓怎么炒

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🍲 木耳炒紫菜蔓的美味制作方法 🍲

木耳炒紫菜蔓,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:

  • 木耳 适量
  • 紫菜蔓 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 适量
  • 青红椒 各1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜蓉辣椒酱 适量(可选)

步骤如下:

  1. 准备食材:将木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵;紫菜蔓洗净,切成段;大蒜和生姜切成末;青红椒去籽切块。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至油温5成热时,放入蒜末和姜末爆香。

  3. 炒紫菜蔓:将紫菜蔓放入锅中,快速翻炒均匀,炒至紫菜蔓变软。

  4. 加入木耳:将泡发好的木耳加入锅中,继续翻炒均匀。

  5. 调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味可以适量加入蒜蓉辣椒酱提味。

  6. 翻炒出锅:继续翻炒均匀,直到木耳和紫菜蔓完全熟透,汤汁略微收干,即可出锅装盘。

🍲 小贴士:

  • 木耳泡发时,可以用温水,这样泡发得更快,也更软。
  • 紫菜蔓不宜炒太久,以免失去口感。
  • 如果喜欢辣味,可以适量加入蒜蓉辣椒酱,增加菜肴的香气。

这样一道美味的木耳炒紫菜蔓就完成了!快来试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍲