🍲 发菜炒瘦肉,家常美味简单炒法 🍲
发菜炒瘦肉是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面就来分享一下如何炒出发菜炒瘦肉的美味佳肴。
🌿 准备食材:
- 发菜:适量
- 瘦肉:150克
- 青红椒:适量
- 姜蒜末:少许
- 生抽、料酒、盐、糖:适量
- 水淀粉:少许
🍳 炒菜步骤:
发菜泡发:将发菜用清水泡发,大约需要30分钟,泡发后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
瘦肉切片:将瘦肉切成薄片,加入少许生抽、料酒、水淀粉和少量盐,腌制10分钟。
青红椒切丝:将青红椒洗净,切成细丝。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后加入姜蒜末炒香。
炒瘦肉:将腌制好的瘦肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片熟透后盛出备用。
炒发菜:在锅中留少许油,加入泡发好的发菜,快速翻炒均匀。
调味:加入适量的生抽、盐和糖,继续翻炒均匀。
加入青红椒:将炒好的瘦肉片和青红椒丝加入锅中,快速翻炒均匀。
出锅装盘:待所有食材炒熟后,出锅装盘即可。
🌟 小贴士:
- 发菜泡发时间不宜过长,以免发黄变味。
- 瘦肉切片时,厚度要均匀,这样炒出来的肉片才会更加入味。
- 炒发菜时火候不宜太大,以免发菜炒糊。
这样一道简单美味的发菜炒瘦肉就完成了!😋 无论是作为家常晚餐还是宴客佳肴,都是不错的选择,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍽️