🍽️ 土豆鸡块炒豆角:家常美味的炒菜做法 🍳
土豆鸡块炒豆角是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富,制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法。
🍳 准备食材:
- 鸡肉 300克
- 土豆 2个
- 豆角 150克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青红椒 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 豆瓣酱 适量
- 水淀粉 适量
🍳 炒制步骤:
准备食材:将鸡肉切成块状,土豆切成滚刀块,豆角去筋切段,生姜和大蒜切片,青红椒切丝备用。
鸡肉焯水:锅中加入适量水,放入鸡块,加入少许盐和料酒,焯水去腥,捞出备用。
炒豆角:锅中倒入适量食用油,油热后放入豆角翻炒至表面微微发黄,捞出备用。
炒鸡肉:锅中留底油,放入生姜和大蒜片爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。
加入鸡肉:将焯好水的鸡块放入锅中,翻炒至鸡肉表面微黄。
加入土豆:将切好的土豆块放入锅中,与鸡肉一起翻炒。
调味:加入生抽、老抽调色,根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀。
加入豆角:将炒好的豆角放入锅中,与鸡肉土豆一起翻炒均匀。
勾芡:加入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁浓稠。
出锅:炒至所有食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🍲 小贴士:
- 土豆块可以提前用清水浸泡,防止氧化变黑。
- 鸡肉焯水可以去除血水和腥味,使口感更佳。
- 豆角炒制时间不宜过长,以免变软失去口感。
这道土豆鸡块炒豆角简单易学,色香味俱全,是一道非常受欢迎的家常菜,快动手试试吧,保证让你的家人食欲大增!👨🍳👩🍳🍴