虾仁炒豆芽洋葱是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族,下面,就让我来为大家详细介绍一下虾仁炒豆芽洋葱的炒制方法吧!🍳
准备好以下食材:新鲜虾仁、豆芽、洋葱、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。
虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,清洗干净后,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,使其入味。
豆芽处理:将豆芽清洗干净,去掉根部,沥干水分。
洋葱处理:将洋葱切成丝,备用。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后,放入蒜末、姜末爆香。
下虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,炒至虾仁熟透。
加入洋葱:将切好的洋葱丝放入锅中,与虾仁一起翻炒均匀。
加入豆芽:将洗净的豆芽放入锅中,快速翻炒,使豆芽断生。
调味:根据个人口味,加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀。
出锅:炒至食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
虾仁炒豆芽洋葱的炒制过程简单易懂,关键在于火候的掌握,在炒制过程中,要保持大火快速翻炒,这样可以使食材更加鲜嫩可口,虾仁的腌制时间不宜过长,以免影响口感。
这道虾仁炒豆芽洋葱色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快快动手尝试一下吧!🌟