尖椒炒长山药的烹饪秘诀🌶️🥘
在我国的饮食文化中,尖椒炒长山药是一道深受大家喜爱的家常菜,它色泽诱人,口感鲜嫩,营养丰富,具有很高的食用价值,尖椒炒长山药究竟该如何炒制呢?下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作过程吧!🎉
准备好以下食材:
- 长山药 1根
- 尖椒 2个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
我们开始烹饪:
长山药去皮,切成薄片,放入水中浸泡,防止氧化变黑,尖椒去籽,切成片;葱、姜、蒜分别切成末。
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
加入尖椒片,翻炒至断生。
将山药片捞出,沥干水分,倒入锅中,快速翻炒均匀。
加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀。
出锅前,撒上葱花,即可。
烹饪小贴士:
在切长山药时,可以戴上手套,避免皮肤接触到山药汁液,以免手痒。
山药切片后,放入水中浸泡,可以防止氧化变黑,同时也能保持山药的口感。
炒山药时,火候不宜过大,以免山药炒糊。
加入尖椒后,要快速翻炒,以免山药炒烂。
通过以上步骤,一道美味可口的尖椒炒长山药就完成了!🍲 快来动手试试吧!相信你一定会做出一道色香味俱全的佳肴!🌟