🌿酸辣炒黑豆苗——简单美味的家常菜🍲
黑豆苗,又称黑豆芽,是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的保健作用,就教大家如何制作一道简单美味的酸辣炒黑豆苗🌿。
🔥【食材准备】
- 黑豆苗 200克
- 干辣椒 适量
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 醋 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【炒制步骤】1️⃣ 将黑豆苗洗净,沥干水分,切成段备用。2️⃣ 干辣椒剪成小段,蒜末和生姜末切末备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入干辣椒段、蒜末和生姜末炒香。4️⃣ 加入黑豆苗,快速翻炒均匀。5️⃣ 加入适量的醋、生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。6️⃣ 炒至黑豆苗断生,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】1️⃣ 黑豆苗不宜炒太久,以免口感变差。2️⃣ 根据个人口味,可以适量调整醋、生抽、盐和鸡精的用量。3️⃣ 炒黑豆苗时,可以加入少许水,使菜更加鲜嫩。
🍲酸辣炒黑豆苗是一道简单易学的家常菜,口感清爽,酸辣开胃,在炎炎夏日,这道菜更能让人食欲大增,快来试试吧!🌿🍲🌶️🍃