50岁老人炒虾仁怎么做

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🌟50岁老人炒虾仁怎么做🍤

虾仁,作为一道美味佳肴,深受广大食客的喜爱,尤其是对于50岁的老人来说,学会一道简单易学的虾仁做法,既能满足味蕾,又能保持健康,下面,就让我为大家分享一道简单美味的50岁老人炒虾仁的做法吧!👩‍🦰

🌟食材准备:

  1. 新鲜虾仁若干(根据个人喜好,可适量增减)
  2. 葱、姜、蒜适量
  3. 青红椒适量
  4. 盐、生抽、料酒、白糖、淀粉、食用油适量

🌟烹饪步骤:

  1. 将虾仁洗净,去虾线,加入少许盐、料酒、淀粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 葱、姜、蒜洗净切末;青红椒洗净切块。
  3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 加入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色。
  5. 加入青红椒块,继续翻炒。
  6. 加入适量的盐、生抽、白糖调味,翻炒均匀。
  7. 出锅前撒上少许葱花,即可。

🌟小贴士:

  1. 虾仁腌制时,加入少许淀粉可以使虾仁更加嫩滑。
  2. 炒虾仁时,火候要大,动作要快,以免虾仁变老。
  3. 青红椒可以根据个人口味适量增减。

🌟这道50岁老人炒虾仁做法简单易学,营养丰富,口感鲜美,老人朋友们可以尝试一下,为家人带来美味佳肴的同时,也为自己增添一份健康,快快动手,为家人和自己做一道美味的虾仁吧!🎉🍴